４月２０，２１日にフランス、パリにてガスケアプローチの研修を受けてきました。
妊娠、出産後の女性の体の変化は誰でも感じていますし、
誰もが経験しているでしょう。
特に産後の体は骨盤内底筋群=ペリネ（フランス語）が
かなり変化し、マイナートラブルを抱えている方が多いのが現実です。
先生によるアプローチは、体の生理作用に適ったもので
呼吸法，姿勢、動作などで妊娠前から予防、克服できます。
今回の研修は１５名の参加者で、産婦人科医師、
理学療法士、ヨガインストラクター、助産師等様々な
バックグランドを持つ人達が集まりました。
講師はフランス人の先生で
シャラン山内由紀さんが通訳をしてくださいました。
朝９時から夕方５時までの研修でした。
まだまだ時間が足りないと感じましたが、
今回知り合えた仲間とともに日本でも連絡を取り合い勉強会をしたいです。
最後に先生が、「よく観察すること」、「無理をしない」、
そして「その方に合ったアプローチを考えていくこと」と、おっしゃっていました。
その言葉通り、少しずつ研修成果を活用していけたらいいなと思います。
コリン先生、シャラン山内由紀さんありがとうございました。